http://blog.china.com:80/u/080102/109875/ 生活 脸上有饭菜 脸上有饭菜 http://blog.china.com:80/u/080102/109875/200801/1652994.html <![CDATA[ <DIV> <DIV class=lh3 id=veryContent style="OVERFLOW: hidden; WIDTH: 100%"> <TABLE class=contentTable id=blogContentTable cellSpacing=0 cellPadding=0> <TBODY> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px; WORD-WRAP: break-word" vAlign=top> <DIV id=blogContainer><IMG id=paperPicArea0 style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif"> <DIV id=paperTitleArea style="DISPLAY: none" align=center><SPAN id=paperTitle style="DISPLAY: block; FONT-WEIGHT: bolder; WORD-BREAK: break-all"><FONT face="" color=#000e04>你说你爱我，那你又能为我做到以下几点呢？</FONT></SPAN></DIV><IMG id=paperPicArea style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif">你说你爱我，那你又能为我做到以下几点呢？<BR>第一条： <BR>　　如果一个男人真的爱你， <BR>他的手机会为你24小时开机，在你最需要他的时候可以随时找到他，因为他爱你，所以会时时担心你。 <BR>　　第二条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他会很自豪的告诉他的朋友与家人你是他最爱的女人，当然并不是时时挂在嘴上，而是用一种行动去告诉别人，你是他最爱的女人！因为有了你他觉得很骄傲，无论你是不是真的很优秀。 <BR>　　第三条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他会把除了工作之外的很多时间都给你，当然会偶尔和朋友去****，因为他想时时刻刻都看见你。 <BR>　　第四条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他会毫不吝啬的给你物质上的付出（我并不是说所有的女孩子都应该物质化，这种付出是他心甘情愿的）因为他觉得他所有辛苦的努力就是为了让你过上很幸福的生活，他爱你，不想让你过的那么艰苦。 <BR>　　第五条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会骂你，在你很任性的时候任你发泄，当你任性过去的时候，会很委屈的说：“老婆，我又作错什么了？你可以告诉我，我一定改，千万不要生气，那样会把身体气坏的”。 <BR>　　第六条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，你会发现你和他在一起后，不经意间发现你总有很多穿不完的衣服，因为他总是看见漂亮的东西就买给你。 <BR>　　第七条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他就不在乎陪你逛街会浪费他多少出去自由的机会，因为他甘愿失去那种所谓的自由。 <BR>　　第八条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，无论你们在一起多久，都会陪你一起爬山，看海，看星星，看日落，因为他知道你渴望这样的浪漫。 <BR>　　第九条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会嚷嚷着叫你去减肥，但是这个时候你自己一定要去健康减肥，因为苗条的女人确实可以叫人赏心悦目。因为你的健康是他最关心的。 <BR>如果一个男人真的爱你，他不会留恋与网络与别的小妹眉甜言蜜语，因为对你他都有说不完的爱，哪有那心思和别人废话。 <BR>　　第十一条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他不会还和前女友有联系。 <BR>　　第十二条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他在每天很辛苦的工作回到家的时候，会抱着你说“老婆，我回来了”他爱你，他绝对不会把不快乐带给你！ <BR>　　第十三条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他会在清晨上班的时候，亲吻你的眼睛，满足的说：宝贝，我上班去了！” <BR>　　第十四条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会忍心背叛你，无论出于什么样的动机。因为在他眼里，你是最美的，即便你不是。 <BR>　　第十五条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，在你故意说要离开的时候，撒娇的不和你分开，而在你真的想离开的时候，就会放你走，即便他真的不愿意放手。因为他爱你，只希望你幸福。 <BR>　　第十六条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会以事业忙为借口而推脱你。 <BR>　　第十七条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他绝对不会一次次把你推向那冰冷的手术台，更不会让你一个人孤孤单单的去走向那冰冷的世界，他会郑重的说：“把我们的宝贝生下来吧！” <BR>　　第十八条： <BR>　　如果一个男人真的爱你，他会象爱他家人那样爱你的家人，也会尊重你的亲人和朋友。</DIV><IMG id=paperPicArea1 style="DISPLAY: none; POSITION: relative" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif"></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV></DIV>]]> 星期四, 03 一月 2008 10:10:40 GMT http://blog.china.com:80/u/080102/109875/200801/1652994.html 2008-01-03T10:10:40Z http://blog.china.com:80/u/080102/109875/200801/1652742.html <![CDATA[ <DIV> <DIV class=lh3 id=veryContent style="OVERFLOW: hidden; WIDTH: 100%"> <TABLE class=contentTable id=blogContentTable cellSpacing=0 cellPadding=0> <TBODY> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px; WORD-WRAP: break-word" vAlign=top> <DIV id=blogContainer><IMG id=paperPicArea0 style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif"> <DIV id=paperTitleArea style="DISPLAY: none" align=center><SPAN id=paperTitle style="DISPLAY: block; FONT-WEIGHT: bolder; WORD-BREAK: break-all"><FONT face="" color=#000e04>可怕！足可以令人致死的10类常吃食品！（图文）<SPAN style="COLOR: red">[图]</SPAN></FONT></SPAN></DIV><IMG id=paperPicArea style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif"><WBR><A href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=6c2c5e753589bbfc7974314f5213510d4e14110ffe161243e9789d8fc05223ed87d49bc98b8a1b2cd95a855ad425b6db9f550d454aefc0b4292ece6e51d11446d60d7175092e2395f14d4edadbd3bba390f6bd54" target=_blank><IMG height=300 src="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=6c2c5e753589bbfc7974314f5213510d4e14110ffe161243e9789d8fc05223ed87d49bc98b8a1b2cd95a855ad425b6db9f550d454aefc0b4292ece6e51d11446d60d7175092e2395f14d4edadbd3bba390f6bd54" width=400 border=0></A><WBR> <BR>垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。 <BR><BR>　　一、腌制类食品 <BR><BR>　　代表：酸菜、咸菜、咸蛋、咸肉…… <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.含三大致癌物之一：亚硝酸盐 <BR><BR>　　2.在腌制过程中容易滋生微生物 <BR><BR>　　3.影响粘膜系统，易得溃疡和发炎，对肠胃有害 <BR><BR>　　这类食物含有大量的盐，腌制中就会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐进入人体后又会形成亚硝胺，这是一种很强的致癌物质。腌制食物在腌制过程中，常被微生物污染，易造成口腔溃疡、鼻咽炎，对肠胃有害，多盐还易造成高血压。 <BR><BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-01-40.jpg" target=_blank><IMG height=400 src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-01-40.jpg" width=317 border=0></A><WBR> <BR><BR>　　二、油炸类食物 <BR><BR>　　代表：油条、油饼、薯片…… <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.导致心血管疾病的元凶 <BR><BR>　　2.含致癌物质：丙烯酰胺（2级污染---接近汽车排放的废气）（薯片等碳水化合物油炸后） <BR><BR>　　3.高温过程破坏维生素,使蛋白质变性，煎焦的鱼皮中含有苯并芘 <BR><BR>　　油条中含有对人体有害的物质——明矾。明矾是一种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑及神经细胞产生毒害，使记忆力减退、抑郁和烦躁，导致心血管疾病。油炸食品中油的反复使用过程中会生成过氧化脂致癌物。 <BR><BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-02-34.jpg" target=_blank><IMG height=269 src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-02-34.jpg" width=400 border=0></A><WBR> <BR><BR><BR>三、加工肉类食品 <BR><BR>　　代表：熏肉、腊肉、肉干、鱼干、香肠…… <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.盐多导致高血压、鼻咽癌、肾脏负担过重 <BR><BR>　　2.含大量防腐剂、增色剂等填加剂 <BR><BR>　　过多食用会对肝脏造成损伤。 <BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-03-35.jpg" target=_blank><IMG height=341 src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-03-35.jpg" width=459 border=0></A><WBR> <BR><BR><BR>四、汽水、可乐类饮料 <BR><BR>　　代表：汽水、可乐…… <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.含磷酸、碳酸：带去人体中大量的钙 <BR><BR>　　2.含糖量过高：喝后有饱胀感，影响正餐 <BR><BR>　　汽水是一种由香料、色素、二氧化碳碳水合成的饮品，含大量碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高，超过人体正常需要；喝后有饱胀感，影响正餐 <BR><BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-05-44.jpg" target=_blank><IMG src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-05-44.jpg" onload=picsize(this,670,999) border=0></A><WBR> <BR><BR>　　六、方便类食品 <BR><BR>　　代表：方便面、方便米粉…… <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.盐分过高、含防腐剂、香精，易损伤肝脏 <BR><BR>　　2.只有热量，没有营养 <BR><BR>　　方便类食品营养素过于单调，对微量元素的摄取明显不足，造成营养不均衡。调味包中味精、盐 <BR><BR>　　过多；蔬菜包几乎没有任何营养；含防腐剂。除了可以充饥之外，几乎没有什么营养作用。 <BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-07-01.jpg" target=_blank><IMG height=318 src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-07-01.jpg" width=400 border=0></A><WBR> <BR><BR>　七、罐头类食品 <BR><BR>　　代表：水果罐头、鱼、肉罐头…… <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.破坏维生素，使蛋白质变性 <BR><BR>　　2.热量过多，营养成分低 <BR><BR>　　3.与铝锡接触受污染、易患老年痴呆症 <BR><BR>　　罐头加工中维生素几乎完全破坏，含糖、盐过高，热量过多，营养低。肉类稍好。 <BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-09-00.jpg" target=_blank><IMG src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-09-00.jpg" onload=picsize(this,670,999) border=0></A><WBR> <BR>　　八、话梅、蜜饯类食品 <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.含亚硝酸盐 <BR><BR>　　2.盐分过高，含防腐剂、香精---损伤肝脏 <BR><BR>　　加工过程中，水果中所含维生素C完全破坏；除了热量外，几乎没有其它营养。添加大量香精、防腐剂，对健康不利。话梅含盐过高，长期摄入会诱发高血压。 <BR><BR>　　代表：果脯、话梅、蜜饯…… <BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-09-29.jpg" target=_blank><IMG height=276 src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-09-29.jpg" width=400 border=0></A><WBR> <BR><BR>　九、冷冻甜品类食品 <BR><BR>　　代表：冰淇淋、冰棒…… <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.含奶油极易引起肥胖 <BR><BR>　　2.含糖量过高，影响正餐 <BR><BR>　　有一定营养，但是含糖量和脂肪量过高，容易引起肥胖，影响正餐，造成营养不均衡。 <BR><BR>http://blog.39.net/cw <BR><BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-11-14.jpg" target=_blank><IMG height=294 src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-11-14.jpg" width=400 border=0></A><WBR>　 <BR>　十、烧烤类食品 <BR><BR>　　代表：羊肉串、铁板烧…… <BR><BR>　　垃圾标签： <BR><BR>　　1.含大量“三苯四丙吡”_三大致癌物质之首 <BR><BR>　　2.导致蛋白质碳化变性 <BR><BR>　　烤肉串中含有三苯四丙吡，这种化合物随食物进入胃后，与胃粘膜接触，构成胃癌发病的危险因素。熏烤肉食时，很多加工条件及环境限制，肉串不熟，细菌、寄生虫过多，会加重肝脏负担。 <BR><BR>　　一只烤鸡腿等于60支香烟的毒素。 <BR><WBR><A href="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-09-59.jpg" target=_blank><IMG height=400 src="http://images.39.net/topics/pics/16511796845-09-59.jpg" width=322 border=0></A><WBR> <BR><BR><BR><BR>既然大家知道这些食物多吃对身体不利，那么在解谗的同时，我们是不是要控制自己不能吃太多呢？毕竟这些是存在的事实，希望来这里的网友们，都能身体棒棒，所以要少吃哦：） <BR></DIV><IMG id=paperPicArea1 style="DISPLAY: none; POSITION: relative" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif"></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV></DIV>]]> 星期四, 03 一月 2008 09:28:49 GMT http://blog.china.com:80/u/080102/109875/200801/1652742.html 2008-01-03T09:28:49Z http://blog.china.com:80/u/080102/109875/200801/1645840.html <![CDATA[ 发博客，交博友，从现在开始你的博客生涯吧。^_^]]> 星期三, 02 一月 2008 11:20:46 GMT http://blog.china.com:80/u/080102/109875/200801/1645840.html 2008-01-02T11:20:46Z